Goiás enfrenta novamente um período de calor intenso e baixa umidade relativa do ar nesta semana. Entre esta terça-feira (30/9) e a quarta-feira (1/10), os índices de umidade devem cair de forma crítica em todo o estado. A umidade relativa do ar deve ficar abaixo de 20% em diversas regiões, configurando o nível de alerta estabelecido pela Organização Mundial da Saúde.

O Centro de Informações Meteorológicas e Hidrológicas de Goiás (Cimehgo) emitiu boletim alertando para riscos ambientais e à saúde da população. O órgão destacou a necessidade de prevenção contra queimadas e o uso racional da água durante este período.

As temperaturas no estado devem variar entre 16°C, na região Leste, e 39°C, no Norte e Oeste goianos. A amplitude térmica pode chegar a 20°C de diferença entre a madrugada e a tarde.

Também a Climatempo mantém o risco muito alto para queimadas em Goiás e outras regiões do Centro-Oeste.

“Goiânia, cidades do oeste da Bahia, sul do Tocantins, oeste de Goiás e parte do extremo leste de Mato Grosso, ficam em emergência para umidade abaixo de 12%”, segundo a Climatempo.

Outras quatro capitais brasileiras também entraram em estado de atenção. Campo Grande, São Paulo, Belo Horizonte e Cuiabá registrarão umidade entre 30% e 21% já nesta terça-feira.

A qualidade do ar pode ficar comprometida por vários dias consecutivos, com valores muito abaixo do ideal recomendado pela OMS. Com a chegada do período de calor intenso, é essencial redobrar os cuidados com a saúde e o bem-estar.

A baixa umidade pode causar ressecamento da pele, irritações nos olhos, nariz e garganta, além de aumentar os riscos de problemas respiratórios. Essas condições podem agravar problemas de saúde, especialmente em crianças e idosos.

Recomendações para clima seco

(Manter esses hábitos ajuda a enfrentar o clima seco com mais segurança e conforto)

• Hidrate-se bem: beba bastante água ao longo do dia, mesmo sem sentir sede.
• Umidifique os ambientes: use aparelhos umidificadores, bacias com água ou toalhas molhadas para melhorar a qualidade do ar dentro de casa.
• Evite exposição ao sol nos horários mais quentes: entre 10h e 16h, procure permanecer em locais frescos e arejados.
• Cuide da pele e dos lábios: use hidratantes corporais e labiais para evitar ressecamento e rachaduras.
• Atenção especial com crianças e idosos: esses grupos são mais vulneráveis e exigem ainda mais cuidado.